মাকা পাউডার : মাকা পাউডার একটি ঔষধি গাছ যা পেরুভিয়ান জিংস্যাং নামে পরিচিত। শত-শত বৎসর এই মাকা পাউডার নানাভাবে ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
উপকারিতা : ভিটামিন, মিনারেলসে ভরপুর। মাকা পাউডার শক্তির চমৎকার উৎস। প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-৬, কপার আয়রন আছে। মাকা পাউডাল নিয়মিত সেবনের ফলে নারী পুরুষ উভয়ের মধ্যে সেক্সুয়াল হরমোনের উন্নতি হয় ফলে যৌন ইচ্ছা ও ক্ষমতা সমুন্নত রাখে। অর্থ্যাৎ সু-দীর্ঘ সময় ধরে Sex Drive Active রাখে।
মেয়েদের শরীরে PMS and menopasuse সমস্যায় শারীরিক ও মানসিক অসুবিধা হয় তা থেকে স্বস্তি পাওয়া যায়। মাকা পাউডার একটি হরমোন বুষ্টার সুপারফুড। এটি থাইরয়েড ফাংশনকে সচল রাখে, হাড় মজবুত করে এবং ক্ষয় রোধ করে।
প্রতি ১০০ গ্রাম ম্যাকা রুট পাউডারে রয়েছে: ৩২০ kcals / ১৩৮০ kJ। ১০ গ্রাম প্রোটিন। ৮ গ্রাম চর্বি। ৬০ জি কার্বোহাইড্রেট। ১৮ গ্রাম ফাইবার। ৩৫০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম।
