Author name: krishokdotcom

ভেজাল মুক্ত দুনিয়া

ডি টক্স ওয়াটার কি

ডিটক্স ওয়াটার বানানোর জন্য ফল বা সবজি রস না করে বরং দীর্ঘ সময় ভিজিয়ে রাখা হয়। ফলে সবজি ও ফলের গুণাগুণ পানিতে মিশতে শুরু করে। এ ছাড়াও শুধু ভেষজ উপাদান মিশ্রিত পানীয় যা শরীরকে ডিটক্সিফাই করে, সেগুলোও এক প্রকার ডিটক্স ওয়াটার। যেমন লেবু পানি, জিরাপানি, মধু পানি, কিশমিশ ভেজানো পানি ইত্যাদি ডি টক্স ওয়াটার খুব […]

ডি টক্স ওয়াটার কি Read More »

ডিটক্স ওয়াটার কেন খাবেন, তৈরি করবেন কীভাবে

ডিটক্স ওয়াটার কী? ওজন কমানো এবং সারাদিনে বিভিন্ন কারণে দেহে তৈরি হওয়া টক্সিন উপাদান দূর করার জন্য জনপ্রিয় একটি পানীয় ডিটক্স ওয়াটার। এই ডিটক্স ওয়াটার দেহের পানির ঘাটতি পূরণে সক্ষম। প্রাকৃতিক গুণাগুণ সম্পন্ন হওয়ায় এর বেশকিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ডিটক্স ওয়াটার সম্পর্কে বিস্তারিত জানিয়েছেন মিরপুর ইসলামী ব্যাংক হসপিটাল অ্যান্ড কার্ডিয়াক সেন্টারের সিনিয়র পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার

ডিটক্স ওয়াটার কেন খাবেন, তৈরি করবেন কীভাবে Read More »

জয়তুন তেল

জয়তুন তেল স্বাস্থ্য সচেতনতায় এবং ত্বকের যত্নে জয়তুন তেলের ব্যবহার সুপ্রাচীণ। জয়তুন ফলকে পিষে প্রক্রিয়াজাত করার মাধ্যমে এই তেল সংগ্রহ করা হয়। এটি একমাত্র তেল যেটি বীজ থেকে সংগ্রহ না করে ফল থেকে সংগ্রহ করা হয়। জয়তুন তেল তিন গ্রেডের হয়ে থাকে। পরিশোধিত জয়তুন তেল, ভার্জিন এবং এক্সট্রা ভার্জিন জয়তুন তেল। এক্সট্রা ভার্জিন জয়তুন তেলকে

জয়তুন তেল Read More »

দারুচিনি গুড়া

দারুচিনি এইগ্রহের সবচেয়ে বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ভেষজ। এর মিষ্টি স্বাদ এবং সুন্দর সুবাস জন্য শতাব্দীর পর শতাব্দীর ধরে প্রায় প্রত্যেক সংস্কৃতির দ্বারা সম্মানিত হয়ে আসছে।  …

দারুচিনি গুড়া Read More »

হলুদের গুড়া

নিয়মিত হলুদ গুঁড়া ব্যবহারে আপনার ত্বক হবে দাগহীন এবং প্রাণবন্ত। বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটে হলুদ গুঁড়া দিয়ে তৈরি কয়েকটি ফেস প্যাক ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। যা আপনার ত্বকের ব্রণ দূর করবে খুবই সহজে-. দুধ ও হলুদ গুঁড়ার প্যাক. প্রতিদিন এক চা চামচ দুধের সঙ্গে সামান্য হলুদ গুড়া মিশিয়ে মুখে লাগান। এই প্যাকটি ব্রণ …

হলুদের গুড়া Read More »

চুই ঝাল মসলা

আপনি যদি খুলনা-যশোর কিংবা কখনো কখনো এর
আশে পাশের কোন অঞ্চলের সব্জি বাজারে
কিংবা হাটে ঢোকেন তাহলে দেখবেন বাজারের
কোথাও কেউ গাছের ডালের মত কিছু সাজিয়ে
বসে আছে। অথবা, আপনি যদি এই অঞ্চলের
কোন বাড়িতে দাওয়াত খেতে যান, খাওয়ার সময়
আপনি হয়ত আপনার পাতে/খাবারের প্লেটে
(গ্রামাঞ্চলে কোন খাওয়া-দাওয়ার আয়োজন
থাকলে আগে কলা পাতা কিংবা পদ্ম পাতায় খাবার
পরিবেশন করা হত…

চুই ঝাল মসলা Read More »