হলুদ

হলুদেঅ্যান্টিঅক্সিডে যৌগ যা আপনার শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে। বার্ধক্য এবং অন্যান্য রোগের কারণ

Read More

স্পিরুলিনা

স্পিরুলিনা নামটি উদ্ধুত হয়েছে ল্যাটিন শব্দ ”spira” হতে, যার অর্থ হচ্ছে পাকানো বা সর্পিলাকার। স্পিরুলিনা’

Read More

চিয়া বীজ

চিয়া বীজ সালভিয়া হিসপানিকা ভোজ্য বীজ, যা পুদিনা পরিবারের। মধ্য ও দক্ষিণ মেক্সিকো বা দক্ষিণ-পশ্চিম

Read More

পুদিনা পাতা

পুদিনা পাতা পেট থেকে গ্যাস উপশমে সাহায্য করতে পারে । এটি বিভিন্ন প্রকার পরীক্ষায় ডায়াবেটিস,

Read More

তেলকুচা পাতা

তেলকুচা পাতা প্রোটিন এবং চর্বি ভাঙতেও সহযোগিতা করে, এটি স্থুলতা কমায়। এটি খেলে শরীরের অবসন্নতা

Read More

মালটার ফলের উপকারিতা

দৈনন্দিন কর্মব্যস্ত জীবনে ভিটামিনের চাহিদা পূরণে মালটার ফলের উপকারিতার জুডি নেই। …ভিটামিন-সি এর চাহিদা পূরণে

Read More